[問題]後上接空椅

[問題]後上接空椅

房東：小米
發表時間：2010-03-24

後上接空椅的秘訣在哪?

為什麼我後上都會偏掉

有什麼秘訣嘛?

1 樓住戶：恆春霹靂車
發表時間：2010-03-24

手放好壓彈上去自己去感覺時機你覺得位子到了就把身體夾起來

你不夾的話腳就會掉了

2 樓住戶：殺洨
發表時間：2010-03-24

我後上都會撞到頭
然後手都快折到的感覺
一起加油QQ

3 樓住戶：恆春霹靂車
發表時間：2010-03-24

給殺洨一點建議

會撞到頭在初期很正常的大家都不太了解上去的方法

我們在上去的時候

頭能讓他貼著地板是在好不過的:)

上去的時候讓頭也貼著地一起"彈"上去

4 樓住戶：小米
發表時間：2010-03-25

可以先練堅定上空以 (雙手)
後面在煉丹手的
熟了之後就突然的學會後上空以了

我是這樣參考看看

5 樓住戶：小穎
發表時間：2010-03-25

可以先練後滾上肩定，然後踹成ice，再拉空椅
之後就會連續了

6 樓住戶：邱杯
發表時間：2010-03-25

有兩總練法

一種是手貼著上去

一種是壓彈用插的

原理都很像

手貼著上去上去前把手放在後面要感覺到施力點然後腳壓瞬間彈起來上半身記得要起來腳也要夾起來

另一種是插的壓到後面靠肩膀腳踹頭頂一下瞬間把手插到CHAIR的點
這種練法需要比較小心練因為一不小心手就會折到

7 樓住戶：殺洨
發表時間：2010-03-25

摁!!
感謝大家建議 ^^

　共 7 人回應　　選擇頁數【第1 頁】

姓名：

佈告內容：

其他選項: